Vytisknout tuto stránku

Aby čtení nebolelo

Mnoho čtenářů si stěžuje na bolesti zad nejen při čtení. Každý z nás čteme v jiné poloze a mnohdy si potíže působíme sami. Bolesti zad přitom patří mezi takzvané civilizační nemoci a v současné době se dokonce jedná o nejčastější zdravotní problémy. Není však možné všechny problémy zad léčit stejně - někdy pomůžou léky nebo cvičení, jindy je zapotřebí zákrok odborníka.

Záda mají dvě kritická místa a problémy se obvykle koncentrují do jednoho z nich - krční páteře nebo kříže. Paní Kateřina Neugebauerová ukáže, jak si můžeme sami protáhnout tato místa, aby se nám ulevilo, a poradí, jaké pravidelné cviky nám mohou dlouhodobě pomoci.

Přednáška se uskuteční v pondělí 1. října 2018 od 17.00 hodin na pobočce Městské knihovny v Přerově-Předmostí, Hranická 93/14 (v budově staré školy).

Vstupné 20 Kč, uživatelé Městské knihovny v Přerově s platnou registrací mají vstup zdarma.

Vzhledem k prostorovým možnostem pobočky je počet účastníků přednášky omezen.

Přihlásit se můžete osobně na pobočce Městské knihovny v Přerově v Předmostí, Hranická 93/14 (v budově staré školy) na telefonním čísle 581 334 079 nebo na e-mailové adrese predmosti@knihovnaprerov.cz.

Těšíme se na vaši návštěvu.

Aby čtení nebolelo - přednáška Kateřiny Neugebauerové


Přihláška na přednášku

Jméno:*
E-mail:*
Čten. číslo:
Předmět:
Poznámka:*

Osobní údaje jsou zpracovávány v rozsahu a účelu uvedeném v Knihovním řádu v samostatné příloze Rozsah a způsoby získávání, zpracování a nakládání s osobními údaji uživatelů Městské knihovny v Přerově a v souladu s nařízením Evropského parlamentu a Rady (EU) 2016/679 o ochraně fyzických osob v souvislosti se zpracováním osobních údajů a o volném pohybu těchto údajů a o zrušení směrnice 95/46/ES (obecné nařízení o ochraně osobních údajů) a pouze pro účely administrace pořádané akce. Veškeré osobní údaje budou po skončení akce smazány a skartovány.