Vytisknout tuto stránku

Jak se starat o své zdraví

Rádi byste se o sebe starali, jak nejlépe dovedete, ale máte příliš málo času? Nebojte se - existují možnosti, jak mít zdravé tělo i pohodu v duši.

Napomoci vám může vyvážený jídelníček přizpůsobený jednotlivým ročním obdobím a doplněný o množství ovoce, zeleniny i divokých rostlin, dostatečný pitný režim, vhodný fyzický pohyb a cvičení a v neposlední řadě také kvalitní spánek. Pokud se zajímáte o tuto problematiku a hledáte cenné rady nebo odpovědi na vaše otázky, navštivte přednášku Jany Pechové.

Přednáška se uskuteční ve středu 16. března 2022 od 16.00 hodin na pobočce Městské knihovny v Přerově na Velké Dlážce 44.
 
Vstupné 20 Kč, uživatelé Městské knihovny v Přerově s platnou registrací mají vstup zdarma.

Vzhledem k prostorovým možnostem pobočky je kapacita akce omezena. Na přednášku se předem přihlaste na pobočce na Velké Dlážce 44, na telefonních číslech 581 334 078 a 724 519 658 nebo na e-mailové adrese dlazka@knihovnaprerov.cz.

Veškeré akce knihovny se konají v souladu s mimořádnými a aktuálně platnými opatřeními MZ ČR. Dbejte, prosíme, pokynů personálu knihovny.

Těšíme se na vaši návštěvu. 

Jak se starat o své zdraví


Přihláška na přednášku

Jméno:*
E-mail:*
Čten. číslo:
Předmět:
Poznámka:*

Osobní údaje jsou zpracovávány v rozsahu a účelu uvedeném v Knihovním řádu v samostatné příloze Rozsah a způsoby získávání, zpracování a nakládání s osobními údaji uživatelů Městské knihovny v Přerově a v souladu s nařízením Evropského parlamentu a Rady (EU) 2016/679 o ochraně fyzických osob v souvislosti se zpracováním osobních údajů a o volném pohybu těchto údajů a o zrušení směrnice 95/46/ES (obecné nařízení o ochraně osobních údajů) a pouze pro účely administrace pořádané akce. Veškeré osobní údaje budou po skončení akce smazány a skartovány.